La contribution du sommeil dans les troubles musculosquelettiques

Midi PhysioCoop en direct avec Marie-Pierre Murray – 29 octobre 2026

Nous sommes fiers de vous offrir cette formation par notre partenaire formatrice, Marie-Pierre Murray, physiothérapeute et experte dans le domaine de la douleur et des troubles musculosquelettiques.

En participant, vous faites bien plus que développer vos compétences, vous soutenez également la mission de PhysioCoop de rendre les services de physiothérapie plus accessibles aux personnes qui en ont le plus besoin.

À la fin de cette formation, vous serez en mesure de :

1. Comprendre le lien entre sommeil et douleur musculosquelettique – notamment comment l’insomnie peut contribuer à l’apparition, au maintien ou à l’exacerbation de la douleur.
2. Dépister et évaluer les troubles du sommeil – reconnaître les signes d’insomnie et utiliser des outils comme le journal du sommeil et l’Index de sévérité de l’insomnie.
3. Intégrer des stratégies concrètes pour améliorer le sommeil – éducation, hygiène du sommeil, activité physique et certaines techniques issues de la TCC-I, afin de mieux accompagner les patients présentant des problèmes de sommeil associés à la douleur.

📅 29 octobre 2026
🕛 12 h à 13 h
💻 Formation en ligne – avec rediffusion disponible pendant 1 semaine
💰 45 $